| Modo de preparo: |
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Para a massa, misture a margarina, o creme de
leite e o sal e vá adicionando a farinha
de trigo até dar ponto de massa e desgrudar
das mãos.
Para o recheio, refogue a cebola no azeite e junte
o tomate e o palmito. Deixe refogar por 5 minutos
e polvilhe a farinha de trigo. Adicione o leite
desnatado e mexa até engrossar. Tempere com
o sal e acrescente a salsa. Retire e deixe esfriar.
Divida a massa em duas e abra-a em mesa enfarinhada.
Forre o fundo e os lados de uma fôrma de torta
redonda média com uma delas e coloque o recheio.
Cubra com a outra parte. Pincele com a gema e polvilhe
a semente de papoula. Asse em forno médio
(180ºC) por cerca de 30 minutos. |
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| Informações Nutricionais
por porção |
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Calorias – 279 kcal
Proteínas - 7g – 10%
Gorduras - 11g - 35%
Carboidratos - 38g - 55% |
