Rendimento: 4 porções
Calorias: 326 a porção
Tempo de Preparo: 30 minutos
Proteínas: 15,5g
Gorduras: 4,4g correspondendo a 12% do total de calorias
Carboidratos: 58,4g
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Ingredientes
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2 xícaras (chá) de acelga cortadas em tiras (100g)
100g de peito de peru defumado picado
1 lata de milho verde escorrido (200g)
100g de damasco turco cortado em tirinhas finas
1 pote de iogurte desnatado (200g)
1 colher (sopa) cheia de maionese light (20g)
2 colheres (chá) de azeite (5g)
sal, com moderação
4 xícaras (chá) rasas de macarrão cozido (400g)
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