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OVOS

Alimentos Calorias (Kcal) Proteínas (g) Carboidratos (g) Gorduras (g)
CLARA DE OVO (100G) 52 10,7 1,1 0,2
   UNIDADE (30G) 16 3,21 0,33 0,06
GEMA DE OVO (100G) 348 16 0,6 30,6
   UNIDADE (20G) 69,6 3,2 0,12 6,12
OVO DE CODORNA (100G) 161 13,1 1 11,1
   UNIDADE (10G) 16 1,31 0,1 1,11
OVO DE GALINHA (100G) 163 12,9 0,8 11,5
   UNIDADE (60G) 16,3 1,29 0,08 1,15
OVO DE PATA (100G) 188 13,2 0,7 14,2
   UNIDADE(100G) 188 13,2 0,7 14,2



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