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| Agora,
você tem à disposição dicas de alimentação, atividades
físicas, qualidade de vida e bem estar. |
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| Cardápio Especial de Páscoa |
| Se
você não gosta de pratos à base de peixe
na Páscoa, veja nossa opção de cardápio
que oferece uma Salada Colorida, rica em fibras, acompanhada
de Torta de Batata, Peru e Brócolis com um toque diferente
com a semente de gergelim. Leia
mais |
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| Corrida |
| Nem sempre é fácil suportar as
responsabilidades e problemas comuns do dia-a-dia, seja no trabalho
ou em casa. Para aliviar o estresse e as tensões acumuladas,
faça uma atividade física como a corrida. Leia
mais |
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| RPG |
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Nada melhor do que sentar todo espalhado na cadeira! A cena
é comum entre muitas pessoas. Mas sabia que esse tipo
de postura não faz bem para a coluna vertebral? Aliás,
talvez essa seja a causa daquela dor que você sente nas
costas. Leia
mais |
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